第一百九十二章 低位防守老师(2 / 8)

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  先天条件决定了,要达到顶尖水平,必然万分艰辛。

  就算不要顶尖吧,达到合格的水平,60分,都很难。

  你像投篮、三分球这种,李良本来手感天赋就很好,努努力,辛苦一点,系统就能帮你把分提上去。

  李良要想提升护筐,弹跳稍微提一提吧,体重也要升一点,核心稳定要进一步提升。

  基本上身体素质里面,上肢、下肢的各种力量都要提升一圈才行。

  然后就要练盖帽,盖帽这玩意儿,现实训练里是没法练的,很看天赋的一项技术。

  系统任务怎么练,还不知道,要是又完不成怎么办?再去开别的任务?

  真是烦人啊。

  都尼玛怪这个垃圾邓肯,年纪轻轻的,就那么成熟稳重。

  你不要青春的吗?你不应该青涩一点吗?

  李良想了想,还是先不开任务,睡着后进入个人训练中心,花了2000多点,把新秀邓肯拉出来单挑。

  如果开任务,李良担心战线拉的太长,要练的太多。

  还有一个,目前他练护筐,对球队的帮助不大。

  霍华德虽然整体状态不佳,防守端还是给力的。

  他要多把精力放在现实的比赛中,不要让任务影响到自己的状态。
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