第三十五章:大峡谷公园(3 / 5)
“这小子。”李方尊看着远远闪烁红光的车尾灯,摇头失笑的道。
然后…第二天,超神对战俱乐部4楼,南面落地窗前的跑步机,两人两精灵挥洒着汗水。
“尊…尊哥,我不行了。”郝帅汗如雨下,气喘吁吁的道,蓝色的运动衫都贴在身上,勾勒出他‘丰韵’的身躯。
李方尊绝不承认自己记仇,他是真心的想帮郝帅减肥。
虽然没当过健身教练,但李方尊也知道对于刚开始锻炼的人需要循循渐进,太猛反而会适得其反。
“好吧,今天就先到这里。”
听到李方尊的话,郝帅欣喜若狂的关掉跑步机,一屁股坐在跑带上,喘着气,汗水顺着他圆润的曲线滑下来,在地砖上、跑带上炸裂呈水花。
李方尊走过来,踢了他一脚,“起来,运动完后马上坐下会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,想你这么…会引发重力性休克。赶紧起来,深呼吸,然后慢步走动。”
“血液回流?重力性休克?”郝帅咽了咽口水,继续说道:“尊哥,你听谁说的?”
运动后不能马上坐下,很多人都知道,但是会导致什么后果却没有几个人知道。
李方尊没有装比,“我上网查的。”
郝帅顿时瞪大了眼睛,随即笑出声,不过他很累,笑岔气了,剧烈咳嗽起来,好一会儿才平复下来。
“尊哥,你拉我一把,我起不来。”
李方尊看着一身汗的郝帅,白皙的皮肤和胖胖的身躯像极了大白猪,油腻的很,任何一个人见了都是抗拒的。
“我拉不动你。”李方尊十分淡然的拒绝了,随即对着铜象说道:“帮他一把。”
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然后…第二天,超神对战俱乐部4楼,南面落地窗前的跑步机,两人两精灵挥洒着汗水。
“尊…尊哥,我不行了。”郝帅汗如雨下,气喘吁吁的道,蓝色的运动衫都贴在身上,勾勒出他‘丰韵’的身躯。
李方尊绝不承认自己记仇,他是真心的想帮郝帅减肥。
虽然没当过健身教练,但李方尊也知道对于刚开始锻炼的人需要循循渐进,太猛反而会适得其反。
“好吧,今天就先到这里。”
听到李方尊的话,郝帅欣喜若狂的关掉跑步机,一屁股坐在跑带上,喘着气,汗水顺着他圆润的曲线滑下来,在地砖上、跑带上炸裂呈水花。
李方尊走过来,踢了他一脚,“起来,运动完后马上坐下会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,想你这么…会引发重力性休克。赶紧起来,深呼吸,然后慢步走动。”
“血液回流?重力性休克?”郝帅咽了咽口水,继续说道:“尊哥,你听谁说的?”
运动后不能马上坐下,很多人都知道,但是会导致什么后果却没有几个人知道。
李方尊没有装比,“我上网查的。”
郝帅顿时瞪大了眼睛,随即笑出声,不过他很累,笑岔气了,剧烈咳嗽起来,好一会儿才平复下来。
“尊哥,你拉我一把,我起不来。”
李方尊看着一身汗的郝帅,白皙的皮肤和胖胖的身躯像极了大白猪,油腻的很,任何一个人见了都是抗拒的。
“我拉不动你。”李方尊十分淡然的拒绝了,随即对着铜象说道:“帮他一把。”
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