第318章 万一是条人命呢?(3 / 5)
“我告诉你,我爹饿过我七天,不给我吃肉。可没用,七天以后我重了七斤。为这事,李老四说我啥你知道不,‘师姐你瘦不了,你听过没,说书的讲西游记,猪八戒走了十万八千里去西天取经,还吃素,他也没瘦下来!你瘦不了!’我气得天天揍他,可是,我又觉得他说的有道理,唉!”
仇玉婷说着,还瞪站在后面理货的李老四一眼。
李老四冲她无所谓的晃头。
林霜霜一边笑,一边摇手:
“不不,仇姐,光饿,光吃素,也没用,你需要健康的饮食和合理的运动,再结合一些穴道按摩什么的,控制下食欲,会好的。那,你别急,回头我给你写一个减肥计划书!你按照那个试试看,只要你能坚持,你一定能瘦下来!”
“妹子,那可就这么说定了!你赶紧给我写那个什么计划书,要是我能瘦下来,你就是我恩人的恩人!你要啥我给你啥!”
“知道了,我得空就给你写。还有,我正好在魔都给你买了运动护膝,你以后每天穿着它,适当多运动。”
林霜霜把昨天买的东西给仇玉婷。
仇玉婷翻看了半天:“这个……怎么用?”
林霜霜指导着帮她穿上了,说:“身体重,不但对心肺压力大,对关节压力也大,这个护膝是保护关节的,虽然有点热,但能多一份支撑。”
仇玉婷非常高兴:“呀,我就说,我该有个妹子!瞧瞧,我胖了这么多年,也就你,知道我腿疼!妹子,姐姐谢谢你。”
林霜霜学着仇玉婷的口气:“跟我说谢谢?小心我揍你啊!”
仇玉婷大笑。
林霜霜就和她告别:“姐,我回去了,家里还在收麦子,我早点回去帮忙。”
“行,劳烦你照顾好我弟弟,我和我爹都感激不尽!”
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仇玉婷说着,还瞪站在后面理货的李老四一眼。
李老四冲她无所谓的晃头。
林霜霜一边笑,一边摇手:
“不不,仇姐,光饿,光吃素,也没用,你需要健康的饮食和合理的运动,再结合一些穴道按摩什么的,控制下食欲,会好的。那,你别急,回头我给你写一个减肥计划书!你按照那个试试看,只要你能坚持,你一定能瘦下来!”
“妹子,那可就这么说定了!你赶紧给我写那个什么计划书,要是我能瘦下来,你就是我恩人的恩人!你要啥我给你啥!”
“知道了,我得空就给你写。还有,我正好在魔都给你买了运动护膝,你以后每天穿着它,适当多运动。”
林霜霜把昨天买的东西给仇玉婷。
仇玉婷翻看了半天:“这个……怎么用?”
林霜霜指导着帮她穿上了,说:“身体重,不但对心肺压力大,对关节压力也大,这个护膝是保护关节的,虽然有点热,但能多一份支撑。”
仇玉婷非常高兴:“呀,我就说,我该有个妹子!瞧瞧,我胖了这么多年,也就你,知道我腿疼!妹子,姐姐谢谢你。”
林霜霜学着仇玉婷的口气:“跟我说谢谢?小心我揍你啊!”
仇玉婷大笑。
林霜霜就和她告别:“姐,我回去了,家里还在收麦子,我早点回去帮忙。”
“行,劳烦你照顾好我弟弟,我和我爹都感激不尽!”
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