331 放下，醒来！（3 / 8）

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￠￠￠￠，

胸怀是委屈撑出来的，

痛苦是与人比出来的。

心态是经历炼出来的，

快乐是知足养出来的。

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，

解脱才更自在，放下自然轻松。

要练习微笑，

不是机械地挪动你的面部表情，

而是努力地改变你的心态，

调节你的心情。

让阳光流进心里来，

阴霾才能被驱散。

一些人，

终究会是匆匆过客，
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