第四百四十三章有没有喜脉(1 / 3)

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  但陈莫也并没有觉得他在说谎。

  如果生了娃儿之后,常常练习,那么变松弛的腹肌的确会收缩一下,持之以恒,应该是会变瘦吧……

  在陈莫的心里,没有什么胖与瘦的概念,他只知道,不论二妮变成什么模样,都是他家二妮,又不会变成别人。况且,二妮本来就很瘦,他倒是希望她变得胖一些,但她,竟然喊着要变瘦,真弄不懂她。

  既然弄不懂,他也不说什么很明显跟她相对的话,只要把她哄的开心了也就是了。

  果然,他一贯喜欢使用的缓兵之计屡试屡爽,现在,林彩妮就对他展开一抹灿烂的笑意。

  可以塑身材的运动,林彩妮很喜欢做。

  “那你教给我。”林彩妮就要下床。

  “不用下来,在床上也可以。”陈莫忙阻止她。

  耐心的教给了她腹式深度呼吸,然后教了一些舒展筋骨的简单动作,动作以轻、柔、缓为主,不需要什么剧烈运动。

  但即便很简单,想要到位也是难上加难的,因为舒展的幅度稍微有些大。

  陈莫跟林彩妮说,不要急于求成,要一点一点慢慢进展,甚至他还说,让林彩妮不要自己出去送画卷和杏仁露了,他让闫雄峻和歆硕铺子的孙掌柜的自己过来取。以后,林彩妮想要出去的话,就等到中午或者傍晚,陈莫回家时陪她一起出去。

  林彩妮听着陈莫如此安排,觉得有些不对,于是她看了陈莫半天。

  陈莫的眸光稍稍有些闪烁不定,但又看不出来,他是不是真有什么话没说。

  林彩妮觉得陈莫教给她的这一套,和瑜伽有很多相似之处,不论是呼吸还是动作。

  所以,那就肯定是对自己好的,多练习一下,倒是可以充实自己。
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