第三百八十一章地下黑拳(4 / 4)

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  为了磨练肢体硬度和抗打击能力从而能在擂台上活下来,每天都要进行大强度的对抗训练,皮肉所受的苦远远超出所有的人。 为了提高体能,黑市拳手每天都需要进行有氧训练,长跑、变速跑、爬楼梯、跳绳,要求维持至少15分钟以上连续格斗的体能,这对一般格斗类选手来说是不可想象的。 ↑返回顶部↑

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