分卷(104)（5 / 11）

  日料虽然标榜健康，其实能称得上健康的只有刺身，其他日料都是碳水、食盐、油脂爆炸。

  比如什么炸物盖饭、各种放了许多猪油的拉面，甚至还有炒面面包这种碳水爆炸的邪物

  在日料中，主食当菜是很正常的吃法。

  所以大众印象中的日料健康，真的只是日本外宣经费给得太多了。

  不过即使知道日料不健康，但君陶非常非常喜欢日料。

  因为爆炸的碳水和油脂真的太香了。

  炸物陪碳水，这难道不幸福吗？

  君陶看着大礼包里的大海虾，吸溜了一下口水。

  天妇罗炸虾配上浓厚的酱汁，浇在撒着海苔碎的白米饭上，这种美味谁能拒绝？

  忍住忍住，我要让家人们把掉了的毛发快点长出来，而不是把他们催肥。

  今天吃健康的刺身，不吃可怕的油脂炸弹和碳水炸弹。

  刺身就是吃新鲜，和厨艺没什么关系。

  把鱼肉虾肉什么的清洗干净之后直接切片白萝卜丝上，蘸放了芥末的海鲜酱油，就是刺身。

  君陶拿出了许多小碟子，用冰堆出漂亮的造型，把三文鱼金枪鱼鲟鱼海虾牡蛎贝壳等刺身切片堆上去，堆出了一座座缤纷的花山。

  来吃大餐！
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