第868骗:胎动(2 / 5)

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  随后陈青云又把如果做到的方法具体讲了出来,每一个动作每一个要领都没有漏掉。

  “听明白了吗?”

  “恩,差不多了。这样吧!我试验一次,你看看。”冯果果跃跃欲试。

  陈青云点头,说道:“也好。”

  训练室内的沙袋有很多,打破几个根本不是问题。两人来到另外一个沙袋的近前,冯果果回忆了一下刚刚陈青云所说的要领然后挥出了一拳。

  沙袋直接被打飞了起来。

  陈青云笑了笑,说道:“恩,不错。有些进步。这个需要长时间练习,这样你才能掌控住力道的收放。”

  虽说没有达到陈青云的程度,不过冯果果也非常的高兴了。要知道她还是第一次将沙袋打飞了起来。现在她才彻底的明白原来力道也是可以这样掌控了。并不是力气大,打出去的拳头力度就大,这在本质上就是个错误。

  陈青云很意外,没有想到才刚刚指点了一下冯果果,对方就有了这么大的进步。为了让其记牢要领,随后的时间里又让冯果果多打了几次并且纠正了一些小错误。

  一伞卜时过后,冯果果基本上已经完全将要点记牢了。不过进步也仅限于刚刚的程度。

  “不用灰心。如果你这么短的时间内就可以打出来我的成果。那我就得去上吊了。要知道我也是练了好长的时间才可以做到的。你第一次就这样,可是比我的第一次强多了。”

  “嘿嘿我变强了,你作为干爸脸上不是一样有面子嘛!”

  陈青云笑着点点头,说道:“好了。今天差不多了。练*也要适可而止,否则对身体会有很大的损伤。什么事情都要讲究个循序渐进。走吧!我们去吃点东西。”

  龙卫的食堂可不是普通的食堂,注重的是营养和健康。也算是为龙卫成员在生活保障上有了基础。千好万好,都不如身体好。24小时随时可以进餐,陈青云带着冯果果走进了食堂。要了一份营养套餐,两人坐了下来。

  冯果果是真的饿了,也顾不得形象,拿过饭菜就开始猛往嘴里扒饭。
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