空中孤岛[末世] 第145节（2 / 7）
他拔了几颗九重塔，又拔了根白菜，摘了一个南瓜，冬天吃南瓜好吃。
鸡肉斩块，香油、蒜头、老姜煸出焦香出色，淋入黄酒，加入酱油冰糖焖上一刻钟，然后装出来放入砂锅，加入九重塔收汁。
属于九重塔那肥厚浓郁、热辣温暖的味道很快就出来了，鸡肉浓香滑嫩、丰腴甘美，周耘尝了一块十分满意，盖上砂锅盖等着关远峰回来。
接下来做生蚝鲜虾粉丝煲，粉丝垫最下边，然后是白菜夹着火腿肉切成片码入砂锅里，放上一层蒜蓉酱，最上边放入生蚝鲜虾，再次铺上蒜蓉酱，淋入酱油酒糖等调料，盖上盖子，直接开火煮，一道菜满足菜肉淀粉蛋白质需求，完美。
海鲜煲时间不需要太长，很快香味也出来，饭也煮好了，周耘又看了眼时间，皱了眉头，外边天已全黑了，怎么还没回来？
他刚想要打个电话给关远峰，关远峰的电话却先打了过来：“吃了吗？”
周耘道：“等你呢，做了三杯鸡和海鲜煲，你什么时候回来？”
关远峰道：“有点急事需要处理，最好你能过来下。山苑那边秦晟在，我让他送你过来，可心那边也安排了护卫。”
周耘一怔，关远峰叮嘱：“你先吃，吃完再过来。”
周耘听出了他态度的严峻，利落应道：“好。”
他随便吃了碗饭，将两个砂锅打了包装好，秦晟就已过来：“周医生。”
周耘提了那个打包的提篮给他：“吃了没？”
秦晟道：“早就吃了，您怎么还没吃呢？”
周耘道：“没事我刚才也吃了些，走吧。”
出去果然外边已安排了司机和警卫人员，周耘上了车，秦晟跟着他，一边道：“不知道什么事这么急。”
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鸡肉斩块，香油、蒜头、老姜煸出焦香出色，淋入黄酒，加入酱油冰糖焖上一刻钟，然后装出来放入砂锅，加入九重塔收汁。
属于九重塔那肥厚浓郁、热辣温暖的味道很快就出来了，鸡肉浓香滑嫩、丰腴甘美，周耘尝了一块十分满意，盖上砂锅盖等着关远峰回来。
接下来做生蚝鲜虾粉丝煲，粉丝垫最下边，然后是白菜夹着火腿肉切成片码入砂锅里，放上一层蒜蓉酱，最上边放入生蚝鲜虾，再次铺上蒜蓉酱，淋入酱油酒糖等调料，盖上盖子，直接开火煮，一道菜满足菜肉淀粉蛋白质需求，完美。
海鲜煲时间不需要太长，很快香味也出来，饭也煮好了，周耘又看了眼时间，皱了眉头，外边天已全黑了，怎么还没回来？
他刚想要打个电话给关远峰，关远峰的电话却先打了过来：“吃了吗？”
周耘道：“等你呢，做了三杯鸡和海鲜煲，你什么时候回来？”
关远峰道：“有点急事需要处理，最好你能过来下。山苑那边秦晟在，我让他送你过来，可心那边也安排了护卫。”
周耘一怔，关远峰叮嘱：“你先吃，吃完再过来。”
周耘听出了他态度的严峻，利落应道：“好。”
他随便吃了碗饭，将两个砂锅打了包装好，秦晟就已过来：“周医生。”
周耘提了那个打包的提篮给他：“吃了没？”
秦晟道：“早就吃了，您怎么还没吃呢？”
周耘道：“没事我刚才也吃了些，走吧。”
出去果然外边已安排了司机和警卫人员，周耘上了车，秦晟跟着他，一边道：“不知道什么事这么急。”
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