四百米疏散物资（2 / 5）
听到王灯的话，李阳心里面也不禁有些突突起来，毕竟这个假人，那可是140斤重，那比起自己来说，都还要重上一二十斤呢！
“给我记住，你们啊！在抗假人的时候，知道吧，抗的下去一点，这样你才能起肩，咯，尤其是这个同志，你瞅瞅你这身板，你得有90斤吧？”
石意将假人推了起来，蹲下来竟然轻轻松松的就将假人扛在了肩膀上面，然后将假人放下，指了指队列里面的一个下士。
众人赶紧侧头看了看，发现这个下士身高特别矮，并且特别的瘦小。
“额！90多斤！！”
这名又矮又瘦的士官尴尬的笑了笑，毕竟自己最擅长的，那是长跑和单双杠，对于这种负重，他自认为搞不赢别人。
“我给你们说，什么身体优势，都是虚的，只要你用对了方法和技巧，哪怕一个大胖子也可以轻松在单杠上面玩练习呢！”
石意的话让不少人都笑了起来，毕竟还没人看过能够有大胖子轻轻松松的在单杠上面甩练习呢！
“这帮臭小子，哪天得给他们露两手！！”
石意看到众人竟然都露出一副不相信的神色，摇了摇头，心中打定了主意，哪天得让他们看看自己的练习，让他们服气服气。
不然这帮臭小子一天到晚老是质疑自己的话。
“行了行了！反正技巧我说完了，接下来你们自己操作吧！一个个来，最后的几个人负责把器材归位！全部人退远点，把跑道留给操作的人！”
石意下达了命令便直接找了个台阶坐了下来，将秒表递给了另外一名教员。
“啊！！！！”
王灯大声的嘶吼了出来，可是蹲下来，想将假人给抗上去，假人却依旧纹丝不动，似乎像是铁人一般。
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“给我记住，你们啊！在抗假人的时候，知道吧，抗的下去一点，这样你才能起肩，咯，尤其是这个同志，你瞅瞅你这身板，你得有90斤吧？”
石意将假人推了起来，蹲下来竟然轻轻松松的就将假人扛在了肩膀上面，然后将假人放下，指了指队列里面的一个下士。
众人赶紧侧头看了看，发现这个下士身高特别矮，并且特别的瘦小。
“额！90多斤！！”
这名又矮又瘦的士官尴尬的笑了笑，毕竟自己最擅长的，那是长跑和单双杠，对于这种负重，他自认为搞不赢别人。
“我给你们说，什么身体优势，都是虚的，只要你用对了方法和技巧，哪怕一个大胖子也可以轻松在单杠上面玩练习呢！”
石意的话让不少人都笑了起来，毕竟还没人看过能够有大胖子轻轻松松的在单杠上面甩练习呢！
“这帮臭小子，哪天得给他们露两手！！”
石意看到众人竟然都露出一副不相信的神色，摇了摇头，心中打定了主意，哪天得让他们看看自己的练习，让他们服气服气。
不然这帮臭小子一天到晚老是质疑自己的话。
“行了行了！反正技巧我说完了，接下来你们自己操作吧！一个个来，最后的几个人负责把器材归位！全部人退远点，把跑道留给操作的人！”
石意下达了命令便直接找了个台阶坐了下来，将秒表递给了另外一名教员。
“啊！！！！”
王灯大声的嘶吼了出来，可是蹲下来，想将假人给抗上去，假人却依旧纹丝不动，似乎像是铁人一般。
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