第16章（2 / 4）
在欧文彦旁边的灶台上，古恒安安静静地准备着自己的拿手好菜——红烧肉。
古恒全程都没有说一句话，只是埋头做着自己的事情，肥瘦相间的五花肉被切成了大小均匀的方块，在锅中慢慢炖煮，一直到肉质接近软烂的程度。
观察到肉的程度差不多的时候，古恒将肉块捞出，沥去多余的汤汁，然后在锅中加入适量的调味品，肉块再次下锅，翻炒至每一块肉都裹上了一层闪亮的红烧色泽，出现
了漂亮的糖色，古恒才忍不住露出了笑意。
麻辣与酱香的味道飘散在空气中，周围正在拍摄的工作人员中，也有人忍不住咽了咽口水。
【啊啊啊啊啊，这看着就感觉好香啊】
【绝了，会做饭的男人真的很加分啊！】
除了言妲宫外，其他3位女生嘉宾的拿手菜都比较常规。
徐铃本身一直健身，平时自己做饭也是以高蛋白的饮食为主，所以她选择了自己最熟练的牛排。
节目组提供的是上好的菲力牛排，肉质鲜嫩。红色的肉块在她的手底下翻转，散发出诱人的焦香。她准确地掌控着火候，让牛排在锅中形成了一层完美的焦黄色外壳，但内部仍然保持着嫩滑多汁。
到颜色差不多的时候，徐铃将菲力牛排从锅里捞出，切了几个小番茄，在旁边做点缀。
沈珊珊做了鱼香肉丝，杜梓璐做了家常的番茄炒蛋。
只不过，并不是所有人都是大厨。有人游刃有余的时候，也有人正在灶台前傻眼。
沈曳已经拿出手机，开始搜索凉拌菜了。
周起元望着眼前的锅和铲子，只想原地摆烂。
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古恒全程都没有说一句话，只是埋头做着自己的事情，肥瘦相间的五花肉被切成了大小均匀的方块，在锅中慢慢炖煮，一直到肉质接近软烂的程度。
观察到肉的程度差不多的时候，古恒将肉块捞出，沥去多余的汤汁，然后在锅中加入适量的调味品，肉块再次下锅，翻炒至每一块肉都裹上了一层闪亮的红烧色泽，出现
了漂亮的糖色，古恒才忍不住露出了笑意。
麻辣与酱香的味道飘散在空气中，周围正在拍摄的工作人员中，也有人忍不住咽了咽口水。
【啊啊啊啊啊，这看着就感觉好香啊】
【绝了，会做饭的男人真的很加分啊！】
除了言妲宫外，其他3位女生嘉宾的拿手菜都比较常规。
徐铃本身一直健身，平时自己做饭也是以高蛋白的饮食为主，所以她选择了自己最熟练的牛排。
节目组提供的是上好的菲力牛排，肉质鲜嫩。红色的肉块在她的手底下翻转，散发出诱人的焦香。她准确地掌控着火候，让牛排在锅中形成了一层完美的焦黄色外壳，但内部仍然保持着嫩滑多汁。
到颜色差不多的时候，徐铃将菲力牛排从锅里捞出，切了几个小番茄，在旁边做点缀。
沈珊珊做了鱼香肉丝，杜梓璐做了家常的番茄炒蛋。
只不过，并不是所有人都是大厨。有人游刃有余的时候，也有人正在灶台前傻眼。
沈曳已经拿出手机，开始搜索凉拌菜了。
周起元望着眼前的锅和铲子，只想原地摆烂。
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