小青梅 第179节(5 / 7)
那种梦魇重复的恐惧击中她,黄秋腾和侯小言最后一次和她说话说了什么,怎么都想不起。
程荔缘指尖发麻,手在轻微地抖,一个握不住,手机掉地上了,胸口发闷恶心,眼前一阵发黑,听到有人在问:“issheokay?”
甘衡立刻抬手示意所有人暂停,向程荔缘走过去。
程荔缘呼吸急促且浅,无法自主控制,生理直接紊乱了,感觉呼吸很浅,只用到胸腔上半部分,越慌越想用力呼吸,只能张嘴喘气。
周围会议室的说话声,空调声,突然变很远很模糊,她自己的喘气却很大。
她理性上知道自己恐慌发作,导致认知混乱,身体反应却跟不上,失去了方向感,肩膀轻晃,有人接住了她,她靠在了很温暖坚实的躯体上,那人的掌心轻覆她后背。
“我带你出去,”熟悉的声音在她耳边说,“别怕,我在,跟我来。”
甘衡行为很果断冷静,带程荔缘离开会议室,去了隔壁小休息室,打开了通风,扶着程荔缘坐在了沙发上,然后半蹲在她面前,身体稍微前倾,保持和她视线平齐。
“程荔缘,看着我。”他的声音进入了她的脑海。
程荔缘努力看向甘衡,他近在眼前,又像远在天边。
“不要害怕,这两件事没有必然联系。”甘衡的声音很稳定,抚平了她内心最激烈波动的念头。
“现在,跟我一起呼吸。”他开始用清晰,缓慢的指令帮她调整呼吸。
过程中,他一直和她保持眼神接触,声音比平时低,像某种描点,让她涣散的注意力聚焦。
程荔缘刚刚呼气时像被堵住,甘衡一遍又一遍单调引导,她慢慢感觉胸口压住的巨石被挪开了,尽管声音发颤,说不出完整句子,她还是努力含混地应了一声。
甘衡:“不要说话,听我声音就行。”
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程荔缘指尖发麻,手在轻微地抖,一个握不住,手机掉地上了,胸口发闷恶心,眼前一阵发黑,听到有人在问:“issheokay?”
甘衡立刻抬手示意所有人暂停,向程荔缘走过去。
程荔缘呼吸急促且浅,无法自主控制,生理直接紊乱了,感觉呼吸很浅,只用到胸腔上半部分,越慌越想用力呼吸,只能张嘴喘气。
周围会议室的说话声,空调声,突然变很远很模糊,她自己的喘气却很大。
她理性上知道自己恐慌发作,导致认知混乱,身体反应却跟不上,失去了方向感,肩膀轻晃,有人接住了她,她靠在了很温暖坚实的躯体上,那人的掌心轻覆她后背。
“我带你出去,”熟悉的声音在她耳边说,“别怕,我在,跟我来。”
甘衡行为很果断冷静,带程荔缘离开会议室,去了隔壁小休息室,打开了通风,扶着程荔缘坐在了沙发上,然后半蹲在她面前,身体稍微前倾,保持和她视线平齐。
“程荔缘,看着我。”他的声音进入了她的脑海。
程荔缘努力看向甘衡,他近在眼前,又像远在天边。
“不要害怕,这两件事没有必然联系。”甘衡的声音很稳定,抚平了她内心最激烈波动的念头。
“现在,跟我一起呼吸。”他开始用清晰,缓慢的指令帮她调整呼吸。
过程中,他一直和她保持眼神接触,声音比平时低,像某种描点,让她涣散的注意力聚焦。
程荔缘刚刚呼气时像被堵住,甘衡一遍又一遍单调引导,她慢慢感觉胸口压住的巨石被挪开了,尽管声音发颤,说不出完整句子,她还是努力含混地应了一声。
甘衡:“不要说话,听我声音就行。”
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