第35章（5 / 5）
呼吸匀速、意守丹田。
表情十分认真，活像个准备要做课间操的小学生。
经过起势调息、上提下按，夏爱莲开始动作。
她低下头，身侧双手握拳，上举的同时，昂起小脑袋，小拳拳也用力撑开。
紧接着，右膝弯曲，左肩向前下晃动，手臂亦随之下沉，右肩则稍向后外舒展，曲右臂后拉。
看起来竟有种……憨态可掬的小熊的感觉。
不同于一般健身操动作给人带来的略显老气之感，夏爱莲这套动作，沉稳中寓以轻灵。 ↑返回顶部↑
表情十分认真，活像个准备要做课间操的小学生。
经过起势调息、上提下按，夏爱莲开始动作。
她低下头，身侧双手握拳，上举的同时，昂起小脑袋，小拳拳也用力撑开。
紧接着，右膝弯曲，左肩向前下晃动，手臂亦随之下沉，右肩则稍向后外舒展，曲右臂后拉。
看起来竟有种……憨态可掬的小熊的感觉。
不同于一般健身操动作给人带来的略显老气之感，夏爱莲这套动作，沉稳中寓以轻灵。 ↑返回顶部↑