快穿之养老攻略 第481节（1 / 7）
“那是当然了，你以为那些武术学校会轻松吗，同样也不轻松，甚至可能比你还要累，比如说提着水上下山，专门用来锻炼上肢力量。
搬东西上楼是不难，可是两只手平齐举着，一只手拎着个几十斤重的东西，还要上山爬坡，下山什么的，这种锻炼方法，没有锻炼过的人不要说做多长时间了，稍微做个十来分钟就能累的要死，第二天膀子都可能抬不起来，酸痛不已。
待会卖完包子洗完澡，你就去我房间等着，我那边有药膏，到时给你按摩一下，不然明天早上你的腿铁定又酸又痛，估计起身都难。”
乔木看着他轻笑了一声，一边洗着手里的菜，一边转头叮嘱着。
第763章 九零怪力老太太（11）
“奶奶，真的有那么夸张吗？”
谷衡这时候已经开始帮忙洗菜了，此时听乔木这么一说，内心也是不由一提，颇有点紧张的问道。
“我还能骗你不成。
你要是不信，那今天晚上你就什么也别做，别抹药膏也别按摩。
卖完包子就回去睡觉。
第二天早上你再看看。”
乔木对自己这个孙子实在再了解不过了，虽然年轻，但的确没有锻炼过，像他这种从来没有锻炼过的人，不要说突然锻炼了，就是让他拎一大袋菜走上半个小时，那第二天早上手臂都能酸痛不已，更不用说今天还特别锻炼一个小时了。
第二天这腿要是不酸不痛。
乔木能跟他姓。
再天才也得遵循客观规律。
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搬东西上楼是不难，可是两只手平齐举着，一只手拎着个几十斤重的东西，还要上山爬坡，下山什么的，这种锻炼方法，没有锻炼过的人不要说做多长时间了，稍微做个十来分钟就能累的要死，第二天膀子都可能抬不起来，酸痛不已。
待会卖完包子洗完澡，你就去我房间等着，我那边有药膏，到时给你按摩一下，不然明天早上你的腿铁定又酸又痛，估计起身都难。”
乔木看着他轻笑了一声，一边洗着手里的菜，一边转头叮嘱着。
第763章 九零怪力老太太（11）
“奶奶，真的有那么夸张吗？”
谷衡这时候已经开始帮忙洗菜了，此时听乔木这么一说，内心也是不由一提，颇有点紧张的问道。
“我还能骗你不成。
你要是不信，那今天晚上你就什么也别做，别抹药膏也别按摩。
卖完包子就回去睡觉。
第二天早上你再看看。”
乔木对自己这个孙子实在再了解不过了，虽然年轻，但的确没有锻炼过，像他这种从来没有锻炼过的人，不要说突然锻炼了，就是让他拎一大袋菜走上半个小时，那第二天早上手臂都能酸痛不已，更不用说今天还特别锻炼一个小时了。
第二天这腿要是不酸不痛。
乔木能跟他姓。
再天才也得遵循客观规律。
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