六零女配是大美人 第82节（4 / 7）
而沈婉，作为优秀代表家属，上午参与表彰大会，下午又上台为大家带来庆祝舞台。
热闹非常的大礼堂里，苏晏城坐在前排位置，视线落在台上其中一位漂亮的舞蹈演员身上，一直一直都舍不得挪开。
台上的沈婉似有所感，眉眼弯弯朝他的位置看去。
第六十五章
沈婉怀孕五个月时,因为饮食控制的好，身材基本也没胖多少，穿上宽松一点的衣服压根看不出来怀孕。
她现在虽然不上台了,但依旧每天会去团里练一练基本功,这也是她能保持身材的关键。
隔壁钱慧孩子都一岁了,腰身上都还有怀孕时吃出来的小赘肉，每次看到她窈窕的身姿都很羡慕。
沈婉最近因为怀孕的事清闲了不少,在家待的时间变多,跟她也更熟了些。
所以听到钱慧抱怨的话后，沈婉就建议她有空的话可以跟着她学一学团里给舞蹈演员身材塑型的基本功。
学会了后她在家也能做,平常再配合着控制一下饮食，坚持个半年以上,身材慢慢就变好了。
钱慧起初听了还很犹豫，因为她现在还在哺乳期,怕控制吃食对孩子会有什么影响。
“不会的,控制饮食只是吃的更均衡,营养还是够的,对身体没有影响。”
沈婉自己就是这样做的,她虽然不希望因为怀孕生孩子让身材走形,但她对自己的孩子也很疼爱，当然不会拿自己的身体和孩子的健康开玩笑。
她现在之所以身材还能保持的这么好,一方面是因为饮食控制得当，平时有锻炼,另一方面可能也有些体质原因，有些人天生就是不显孕相。
再来就是她自己是会定期去医院检查的,每次医生摸脉都说很好，她才敢放心的这么做。
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热闹非常的大礼堂里，苏晏城坐在前排位置，视线落在台上其中一位漂亮的舞蹈演员身上，一直一直都舍不得挪开。
台上的沈婉似有所感，眉眼弯弯朝他的位置看去。
第六十五章
沈婉怀孕五个月时,因为饮食控制的好，身材基本也没胖多少，穿上宽松一点的衣服压根看不出来怀孕。
她现在虽然不上台了,但依旧每天会去团里练一练基本功,这也是她能保持身材的关键。
隔壁钱慧孩子都一岁了,腰身上都还有怀孕时吃出来的小赘肉，每次看到她窈窕的身姿都很羡慕。
沈婉最近因为怀孕的事清闲了不少,在家待的时间变多,跟她也更熟了些。
所以听到钱慧抱怨的话后，沈婉就建议她有空的话可以跟着她学一学团里给舞蹈演员身材塑型的基本功。
学会了后她在家也能做,平常再配合着控制一下饮食，坚持个半年以上,身材慢慢就变好了。
钱慧起初听了还很犹豫，因为她现在还在哺乳期,怕控制吃食对孩子会有什么影响。
“不会的,控制饮食只是吃的更均衡,营养还是够的,对身体没有影响。”
沈婉自己就是这样做的,她虽然不希望因为怀孕生孩子让身材走形,但她对自己的孩子也很疼爱，当然不会拿自己的身体和孩子的健康开玩笑。
她现在之所以身材还能保持的这么好,一方面是因为饮食控制得当，平时有锻炼,另一方面可能也有些体质原因，有些人天生就是不显孕相。
再来就是她自己是会定期去医院检查的,每次医生摸脉都说很好，她才敢放心的这么做。
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