警察陆令 第159节（4 / 7）
青山试了试，深吸一口气，然后蹲下，轻而易举地举起了160kg，引得好几位人赞叹。
不是160kg厉害，是太轻松了。
这起码是200kg以上的水平！
“不用休息，直接上180。”王翰看了看这个情况，示意可以加片。
180kg，青山感觉到了压迫，后肩膀顶起的时候，那种压迫感格外强烈。
青山从来没有深蹲过这个重量，他有些压力，蹲下后用尽全力，但起身后，发现并没有想象中那么难……
周围这就开始有人鼓掌了。
“保护，尝试190，试完休息。”
190kg，青山在起身时真的感受到了庞大的压力，腿部肌肉紧绷，但常年劳作的大腿，在这个时候依然给予了足够的动力，并没有晃，就站了起来。起身后，腿部放松，却依然绷得很硬。
“休息一下，一会儿可以挑战一下210。”
王翰喊出210kg的时候，不少人都开始讨论了。
这里绝大部分人，都做不到210，190都不可能。体重摆在这里。
卧推120，深蹲180，硬拉180，这属于优秀特警的数据。
休息结束，青山开始挑战210kg。
这个重量是真的给了他足够的压迫感，王翰和另外一人也开始了保护。
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不是160kg厉害，是太轻松了。
这起码是200kg以上的水平！
“不用休息，直接上180。”王翰看了看这个情况，示意可以加片。
180kg，青山感觉到了压迫，后肩膀顶起的时候，那种压迫感格外强烈。
青山从来没有深蹲过这个重量，他有些压力，蹲下后用尽全力，但起身后，发现并没有想象中那么难……
周围这就开始有人鼓掌了。
“保护，尝试190，试完休息。”
190kg，青山在起身时真的感受到了庞大的压力，腿部肌肉紧绷，但常年劳作的大腿，在这个时候依然给予了足够的动力，并没有晃，就站了起来。起身后，腿部放松，却依然绷得很硬。
“休息一下，一会儿可以挑战一下210。”
王翰喊出210kg的时候，不少人都开始讨论了。
这里绝大部分人，都做不到210，190都不可能。体重摆在这里。
卧推120，深蹲180，硬拉180，这属于优秀特警的数据。
休息结束，青山开始挑战210kg。
这个重量是真的给了他足够的压迫感，王翰和另外一人也开始了保护。
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